تطوير مهارات الحزم والثقة بالنفس

الشخص الحازم هو الشخص الذي يكون قادراً على إيصال رسالته للآخرين بوضوح وفاعلية دون اللجوء إلى أساليب عدوانية، فالحزم هو أن تكون قوياً بما فيه الكفاية للدفاع عن نفسك، وأن تملك من الجرأة ما تجعل الآخرين يحترمون آراءك ومشاعرك، بشرط ألا تترك المجال للآخرين للحصول على ما يريدون على حساب مصالحك دائما.

تهدف الى تطوير مهارات الحزم من أجل حياة شخصية  ومهنية أفضل إضافة الى معرفة الحقوق الشخصية ، كما أن المتدربين سيكتسبون معرفة كيفية إعادة بناء الثقة  للذات في عدة خطوات فالثقة بالنفس تعزز  رؤية الفرد بنفسه وما فيها من قدرات وكفاءات وتبعد الفرد عن مجاملة الآخرين ومسايرتهم والاستجابة لرغباتهم وسعي الشخص لإرضائهم ولو على حساب نفسه ووقته وماله وسمعته، وان يتعلم كيف يقول “لا” في المواقف التي تتطلب ذلك دون مجاملة.

محاور الدورة:

• بناء الثقة بالنفس واحترام الذات.
• التأثير في الآخرين بسهولة.
• ترك انطباع أول جيد لدى الآخرين
• عوامل احترام الذات.
• القواعد الذهبية الخمس لاحترام الذات.
• عوارض الثقة بالنفس.
• التفكير الإيجابي.
• التفكير السلبي.
• إزالة القلق.
• مهارات الاتصال.
• المجاملات (كيف تجامل، وكيف تستقبل المجاملات)

For more details, email us